「寝ても疲れが取れない…」その悩み、スマホの使いすぎだけが原因じゃないかもしれません
皆さん、こんにちは！明治牛乳おかもとです。最近、日が落ちるのが早くなりましたね。広島市内の夜道も冷え込んできましたが、お変わりありませんか？
一日の終わりに、お布団の中でついついスマホを見てしまうこと、ありませんか？「あともう少しだけ…」と思っているうちに、目がショボショボしてきたり、翌朝「あ〜よく寝た！」という感覚がなくて体が重たかったり。忙しい毎日だと、つい自分のケアは後回しになってしまいますよね。
実はその「ショボショボ」や「だるさ」は、年齢のせいだけではなく、目を酷使する生活習慣と、睡眠の質の低下がサインかもしれません 。
寝る前の1本で、目と眠りをダブルケア
そこで、ぜひ試していただきたいのが宅配専用の『明治 目と睡眠Wサポート』です。この一本には、目のピント調節を助け、睡眠の質（眠りの深さ）を高める機能が報告されている「クロセチン」が含まれているんですよ 。
お味も優しい甘さで、張り詰めていた神経をほどいていくような、まさに「一日のオフボタン」にぴったりな飲み心地なんです。
「買い忘れ」がないから、無理なく続く
こうしたケアは、毎日コツコツ続けることが一番の近道です [5]。でも、スーパーで重い荷物を運んだり、つい買い忘れてしまったりすることもありますよね。宅配なら、決まった曜日に玄関先まで届くので、自然と健康ルーティンが身につきます。
Q. 毎日飲めるか不安。冷蔵庫に溜まっていきそう…
A. ご安心ください！「旅行に行くからお休みしたい」「今週は余っているから本数を減らしたい」という時は、お電話やLINE一本でいつでもお休み（スキップ）や変更が可能です。ご自身のペースで無理なく続けていただくのが一番ですよ。
まずは「味見」から始めてみませんか？
毎日の小さな積み重ねが、明日のクリアな視界と軽やかな目覚めを作ります。まずは無料サンプルで、お口に合うか試してみてくださいね。無理な勧誘はいたしませんので、安心してお問い合わせくださ〜い！
〜「健康」と「安心」を、玄関先までお届けします〜
明治牛乳おかもとでは、スーパーには並ばない「宅配専用」の乳製品を、広島市（南区・東区・安芸区）、安芸郡（府中町・海田町）、東広島市（八本松・寺家・西条・高屋）へお届けしています 。
「うちの地域は大丈夫？」といったご確認だけでも、HP・LINE・お電話からお気軽にどうぞ。
